Ernährung "5 am Tag"

 

"5 am Tag" ist eine nationale Kampagne zur Förderung des Konsums von Gemüse und Früchten. Ziel ist mehr Gesundheit und Wohlbefinden für die Bevölkerung der Schweiz. Getragen wird diese Kampagne von der Krebsliga Schweiz und der Gesundheitsförderung Schweiz.

 

In den vergangenen Jahren haben verschiedene Studien gezeigt, dass die Ernährung einen grossen Einfluss auf die Entstehung bzw. Verhinderung von Krebserkrankungen hat. Krebs wird durch viele verschiedene Faktoren beeinflusst und die Ernährung ist nur einer davon. Der schützende Effekt, den der ausreichende und regelmässige Konsum von Früchten und Gemüsen bei verschiedenen Krebsarten hat, gilt aber heutzutage als wissenschaftlich erwiesen.

 

Weitere Informationen finden Sie unter der Website:

www.5amtag.ch